Vitamiinin puute
Hypovitaminosis on yksi tai koko vitamiiniryhmän puute. Oireita taudin pitkälti riippuu tyypistä vitamiinin puute (mikä on vitamiini ei riitä), mutta kaikenlaisia vitamiinin puutos on ominaista väsymys, uneliaisuus, ärtyneisyys, ruokahaluttomuus. Diagnoosi gipovitaminozov kuihtuu asianmukainen kliininen arviointi, laboratoriokokeet kvantifiointiin vitamiineja veressä, hiukset, kynnet ja virtsaa. Hypovolaminoosin hoito koostuu riittävästä määrästä puuttuvista vitamiineista tai niiden antamisesta tablettien tai injektioiden muodossa.
- Hypovinkuvaosin syyt
- Oireet hypovitaminosista
- Hypovitaminoosin diagnosointi
- Hypovolaminoosin hoito
- Hypovolaminoosin ennuste ja ehkäisy
Gipovitaminoz
Hypovitaminoosi tai vitamiinipuutos on paha sairaus, joka voi johtaa vakaviin kehon häiriöihin. Onneksi kehittyneissä maissa hypovitaminosis viime vuosina on melko helppoa ja minimaalisia oireita. Ilman ajoissa hoitoon tämän ehdon voi edetä beriberiä — täydellinen puuttuminen tiettyjen vitamiinien, mikä voi johtaa työkyvyttömyyteen, ja joskus potilaan kuoleman. Maassamme vitamiinin puute kärsivät usein vanhuksia ja lapsia, yleisin puute vitamiineja B1, B6 ja C. Edessä-vitamiinin puute, on muistettava, että tämä itse tila ei ole hyväksyttävää, koska vain asiantuntija pystyy määrittämään, mitä vitamiinin puutos kehittynyt, ja määrätä asianmukaisesta hoidosta.
Hypovinkuvaosin syyt
Vitamiinien puutteesta on monia syitä, ja jokaisesta hypovitaminosta tämä syy on erilainen. Kaikilla vitamiinivähemmillä valtioilla on kuitenkin yhteisiä tekijöitä. Näihin kuuluvat erilaiset olosuhteet, jotka johtavat vitamiinien ja hivenaineiden imeytymisen puutteeseen tai rikkomiseen, niiden lisääntyneeseen kulutukseen ja hävittämiseen. Joten syy hypovitaminosi voi olla rajoittaminen tiettyjen elintarvikkeiden ruokavalion, jalostettujen hiilihydraattien käyttö, jauhettu vilja, hieno jauhaminen jauhot, tuoreiden vihannesten ja hedelmien jättäminen, yksipuolinen ruoka. Keskeisten ravintoaineiden (eläinproteiinin ja rasvan rajoittaminen ja hiilihydraattipitoisuuden lisääntyminen) rikkominen aiheuttaa myös vitamiinien imeytymisen heikkenemistä.
Väärä säilytystapa ja lämpökäsittelyn ruoka voi johtaa tuhoon hänen monia hyödyllisiä aineita, ja pitkittynyt kiehuvaa tuhosi lähes kaikki vitamiinit, minkä vuoksi monet tuotteista ei saa pakastaa. Muista, että kun ilmaistaan stressi, raskas fyysinen työ, kylmässä ilmastossa, vitamiinien tarve kasvaa 60%.
Syynä voi olla vaikea vitamiinin puute sairaus (erityisesti ruoansulatuskanavan — siten rikki vitamiinit imeytyminen), vastaanotto joidenkin lääkkeiden (ensisijaisesti antibiootteja). Puute rasvaliukoisten vitamiinien kehittyy rajoituksen ruokavaliossa rasvan. Ja muistathan, että metabolia vitamiineja ja mineraaleja kehoon liittyy läheisesti puute yhtä vitamiinia voi aiheuttaa metabolisen häiriön lepoa.
Estääkseen kehittymistä vitamiininpuutokset, on välttämätöntä ymmärtää syitä epäonnistumiseen kunkin vitamiineja. Esimerkiksi, A-vitamiininpuutteen kehittyy, kun vaje elintarvikkeiden proteiinin ja karoteenien rajoitus eläinrasvoja, jossa liiallinen fyysinen ja henkistä stressiä. Myös A-vitamiinin puutos voi aiheuttaa erilaisia tartuntataudit, krooninen suolistosairaus (krooninen enteriitti, koliitti, haavainen paksusuolen tulehdus tai Crohnin tauti), maksan sairaus (krooninen hepatiitti, maksakirroosi) ja kilpirauhasessa, sokeritauti. Koska vitamiininpuutokset näkyvät ilman ruokavalioon tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, pitkäaikainen lämpökäsittely elintarvikkeiden, lähinnä käyttö leipomotuotteissa, raskasta fyysistä ja henkistä työtä.
-Vitamiinin puute ryhmä B voi esiintyä monista eri syistä. Puute B1-vitamiinin on kehitetty jättäminen pois ruokavaliosta Kokojyväleivän käyttäen ainoastaan kiillotettu jyvät; Pitkäaikainen käyttö raakaa kalaa; liikaa proteiinia ja hiilihydraatteja; alkoholismi (erityisesti olut); tyreotoksikoosi, diabetes, krooninen enterokoliitti; Altistuminen hyvin kuumassa tai kylmässä. Puutos B2-vitamiinia poikkeus esiintyy, kun proteiinia ja maitotuotteet ruokavaliosta, vastaanotto kinakriini ja sen johdannaiset, maksan, haiman ja suolen. -Vitamiinin puute B3 (RR, nikotiinihappo) voi olla edullista, kun sitä syötetään maissi, pitkäaikainen altistuminen auringon säteilylle, proteindeficient pääsy antituberkuloottisina lääkkeiden, suoliston sairaudet.
Pääasialliset syyt B6-vitamiinin puutteet — krooninen suolen sairaus, lääkkeiden antamista varten tuberkuloosin hoitoon. -Vitamiinin puute B9 (foolihappo) näkyy pitkäaikainen lämpökäsittely elintarvikkeiden, alkoholismi, suolen resektiota, ja krooninen enterokoliitti, pitkittynyt antaminen antibioottien ja sulfonamidien. B12-vitamiini puutteet diagnosoidaan usein ihmisiä, joilla on kasvissyöjä tapa syödä, alkoholistien, kun madon hyökkäyksen, kroonisten sairauksien ruoansulatuskanavan (atrofinen gastriitti, enterokoliitti), resektio mahalaukussa tai suolistossa.
D-vitamiini pystyy tuottamaan kehon riittävän altistumisen auringonvalolle. Siksi hypovitaminosis D (rickets) kehittyy usein lapsilla, jotka asuvat maan pohjoisilla alueilla, eivät riittävästi ulkona. Myös hypovitaminosis D voi esiintyä eläinrasvojen, kalsium- ja fosforisuolojen riittämättömän saannin ja sopimattoman ravinnon kanssa.
Hypovitaminosis K: ta havaitaan rasvattomien tuotteiden, hepatobiliarijärjestelmän ja suoliston, irrationaalisen hoidon antibioottien ja antikoagulanttien kanssa.
Oireet hypovitaminosista
Aivan kuten syyt hypovitaminosis, klinikka riittämätön erityinen vitamiini on erikoinen. Kaikilla hypovitaminoosilla on kuitenkin yleisiä merkkejä. Näihin kuuluvat lisääntynyt väsymys, uneliaisuus, ärtyneisyys, pahoinvointi, huono ruokahalu. Yleensä ensimmäiset hypovitaminosi-oireet ilmestyvät merkittävälle alijäämälle tietyssä vitamiinissa ruokavaliossa. Erilaisilla vitamiiniryhmillä on samanlainen oireyhtymä, joten hypovitaminoosin diagnoosin pitäisi tehdä vain lääkäri, koska hänellä on vain riittävästi tietoa vitamiinipuutos oireista. Alla on klinikka hypovitaminosis ja vakava puute vitamiinia.
For A-vitamiinin puutos on ominaista näköhäiriöitä (hämärä sokeus, viallinen värinäkö), lisääntynyt ihon keratinization, murtumia ja hiustenlähtö. Kynsillä muodostui vaaleita vaaleita ja korkeuksia; sarveiskalvo kuivuu, epäselvä; kirkkaat, selvästi määritellyt paikat ovat suun ympärillä. Hypovitaminosis C , tai scurvy, ilmenee verenvuoto kumit, hampaiden menetys, verenvuodat pehmeät kudokset.
Hypovitaminosis B1 tai beriberi esiintyy kuivassa ja turvotussa muodossa. Ensimmäinen muoto ilmaistaan kuivalla iholla, neuriittia. Tyypiltään alhaisten raajojen herkkyyden rikkomisesta alhaisiin ja korkeisiin lämpötiloihin, kivun ärsykkeisiin; kouristukset vasikan lihaksissa. Edelmälle on tunnusomaista hengenahdistus, takykardia, jota edeema edeema.
Pellagra tai hypovitaminoosi B3 , ihon ilmenemismuodot ovat luontaisia: iho muuttuu pimeiksi ja karheaksi, karkeaksi; kädet näyttävät punaisia turvotuspisteitä, jotka muistuttavat tulehduksellisia infiltraatioita. Kieli kasvaa, muuttuu harmaaksi. Myös usein merkki pellagraista on ripuli, epätasaisen järjestelmän tappio.
Hypovitaminosis B6 (hyporiboflavinosis) ilmenee sidekalvotulehdus, punoitus, kuivuus ja hilseileminen, halkeamat suun kulmissa. Kieli muuttuu harmaaksi, lakattu, sivuilla on näkyviä hampaiden tulosteita. Iho on ohutta ja kuivaa. Mitä tulee hypovitaminosiiniin A, visuaalisen voimakkuuden väheneminen ja värisyrjinnän rikkominen ovat ominaisia.
B12-vitamiini puutteita ilmenee B12, foolihapon puutos anemia: vähentää hemoglobiinin määrä, samanaikaisesti tämän diagnosoitu atrofinen gastriitti alhainen happamuus. Rikki kieli herkkyys (kirvely, pistely) ihon ja lihakset, kävelyn muutoksia. Sijasta yhdisteen sarveiskalvon ja kovakalvon alusten kasvaa muodostunut violetti vanteen. Vitamiinin puute K ilmenee verenvuotohäiriö, antikoagulaatiohoito (riittämätön veren hyytymistä).
On myös joitakin ominaisuuksia yhdistelmän puuttumisen useita vitamiineja. Siten, kuiva iho, jolla on heikko kuorinta (tyyppi leseet) ominaisuus vitamiinin puute A, C. kiiltävä iho asteikot (pieni, keltainen) ihon kertaiseksi (nasolabiaaliselle, nenän, korvien taakse ja lohkoa ja niin edelleen.) Havaittu B2 gipovitaminoze , B3 (PP), B6. Lisääntynyt verenvuoto, verenvuoto ihon alle ja pehmytkudoksen osoittaa vitamiinin puute K, P, S silmän kanssa paksuuntunut iho halkeamia nivelissä on havaittu vitamiinin puute A, B3 (PP). Niin sanottu «kananlihalle» pakarat, reidet, käsivarret, merkitty vitamiinin puute A C. R. Iho keltaisuus — merkki vitamiinin puute A, B3. Silmien kulmissa olevien halkeamien muodostuminen seuraa hypovitaminosi A: n ja B2: n kulkua. Huulien sieraatio on tyypillinen merkki hypovitaminoosista C, B3, P. Valkeat arvet huulien punaisen reunan siirtyessä suun limakalvolle havaitaan laajentunut kieli, jossa on hampaita ja tulosteita, hypovitaminosilla B1, B3, B6 ja B12. Gum-tauti (löysyys, verenvuoto, lisääntynyt interdentaalinen papillae, hyperemia, atrofinen ientulehdus ja altistuminen hampaiden juurille) on tyypillistä hypovitaminosialle C, P.
Hypovitaminoosin diagnosointi
Gastroenterologin kuuleminen on pakollista epäillylle hypovitaminosista. Ensimmäisellä viitteellä lääkäri yksityiskohtaisesti selvittää valituksia, analysoi kliinisiä näyttöjä ja laatii alustavan diagnoosin. Nykyaikaisen laboratorion läsnä ollessa erityiskoe on mahdollista määrittää elintärkeiden vitamiinien taso. Jos potilaalla on samanaikainen patologia, joka voi johtaa hypovitaminosiin, olisi suoritettava asianmukaiset tutkimukset — esophagogastroduodenoscopy, intragastric pH-metri, hedelmöiden munien ulosteiden analyysi (matoja).
Potilasta on myös selvitettävä, onko tehty kirurgisia toimenpiteitä, minkä jälkeen vitamiinin imeytyminen on heikentynyt (distaalinen tai proksimaalinen gastrectomia, ohutsuolen segmentaalinen resektio ja vastaavat). Gastroenterologin kuuleminen toistuvasti (täydellisen tutkimisen ja tarkan anamnesiakirjan keräämisen jälkeen) luo tarkan diagnoosin oikean hoidon osoittamiseksi.
Hypovolaminoosin hoito
Hoito gastroenterologian laitoksessa edellyttää vain kaikkein vakavimpia vitamiinipuutos — avitaminoosi. Tällä hetkellä vakava hypovitaminoosi on hyvin harvinaista, useimmiten potilaat kääntyvät lääkärin puoleen maltillisten vitamiinivahvistusten ilmetessä. On kuitenkin parasta käsitellä ettei vitamiineja on vaiheessa ilmaisemattoman vitamiininpuutokset, mutta joskus potilas ei ole enää mahdollista auttaa vaikeissa vitamiinin puutos.
Hypovolaminoosin hoitamisen päätavoitteena on puuttuvien vitamiinien ottaminen kehoon. Sopivin tapa hypovitaminoosin hoitoon on näiden aineiden käyttö ruokaan. Ensinnäkin tällaiset vitamiinimuodot imeytyvät paremmin sisäelimessä. Toiseksi vitamiinien ja kivennäisaineiden vaihtoon osallistuvat muut ravintoaineet tulevat ruokaan. Esipuhe hypovitaminoosin hoitoon on monipuolinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti välttämättömiä ravintoaineita, tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Multivitamiinivalmisteita annetaan suun kautta (pisaroiden ja tablettien muodossa), joilla on vaikea hypovitaminosis, vitamiineja voidaan pistää.
Vitamiinien monopreparatien käyttöä ei suositella, koska hypovitaminoosilla elimistön kaikkien vitamiinien ja hivenaineiden tasapaino häiriintyy yleensä. Multivitamiinivalmisteet voivat täyttää kaikkien vitamiinien puutteen. Mutta polypreparations olisi valittava varoen, koska jotkut vitamiinit voivat vaikuttaa negatiivisesti toisiinsa vastaanotettaessa. Siksi nykyaikaisimmat huumeet hypovitaminoosin hoidossa viittaavat erilaisten vitamiiniryhmien yhteiskäytön jakautumiseen. Tässä suhteessa saada vitamiineja elintarvikkeista eniten fysiologiset — koska luonto on kehittänyt järjestelmän optimaalisen vitamiineja kehossa, joten ne eivät tuhoudu tai inaktivoitu keskenään.
Tähän mennessä on olemassa erityisiä vitamiini komplekseja eri henkilöille, jotka voivat näkyä vitamiinin puute: työntekijöiden kuumaa kauppoja, tekevät henkilöt raskas ruumiillinen työ, raskaana olevat naiset, lapset, ja myös käytettäväksi palautumisaikaa jälkeen vaikeita infektioita (salmonella, lavantauti, kurkkumätä, tarttuva mononukleoosi jne.) ja muita sairauksia.
Hypovolaminoosin ennuste ja ehkäisy
Ennuste kohtuullisella vitamiinin puute suotuisa, mikäli normalisoituminen ruokavalion, vitamiinien puutteesta ajoissa ehkäisyyn. Vaikeissa beriberi huono ennuste, vaikka hyvä ravinto ja käyttöönotto kaikki tarvittavat vitamiinit ei ole aina mahdollista palauttaa normaalin toiminnan kehossa. Ajoittain menettämä avitaminoosi voi johtaa jopa potilaan kuolemaan.
Hypovolaminoosin ehkäisy on tasapainoinen ja järkevä ravitsemus, riittävä määrä tuoreita yrttejä, vihanneksia ja hedelmiä. Syksyllä ja talvella, muista lisätä ruokavalioon tuoreita ja hapankaali, porkkanat, vitamiinijuomia (tuoreita mehuja, liemi lonkat, ja hiiva, luonnon limonadi). Ajan lisääntyneen kulutuksen vitamiineja pitäisi ottaa monivitamiini komplekseja (raskauden aikana, vakava sairaus, jos työ vaatii fyysinen työ tai henkistä liikarasitukseen).